阿尔茨海默病如何对男性和女性产生不同的影响
2025 年 9 月 1 日
本文对阿尔茨海默病进行了简要概述，介绍了为什么女性比男性更容易受到阿尔茨海默氏症的影响？男性阿尔茨海默氏症如何进展及家庭如何为特定性别做好准备和提供支持？
预防老年人脱水的 6 种有效方法
2025 年 8 月 30 日
本文介绍了预防老年人脱水的 6 种有效方法，包括补水不止靠喝水、避免过热的时间活动、从食物中获得水分、通过日常护肤锁住水分、注意增加脱水风险的药物和健康状况及利用科技追踪水分摄入情况。另外还介绍了老年人脱水的警告信号。
老年抑郁症的影响及多元治疗方案
2025 年 8 月 29 日
本文介绍了患有抑郁症的男性和女性的差异，老年抑郁症的自杀风险，为什么老年人经常忽视抑郁症，老年抑郁症的定期筛查及老年抑郁症的几种治疗方法。
控制老年帕金森病患者症状并保持充实生活的有效方法
2025 年 8 月 23 日
本文介绍了识别帕金森病的症状，如何管理帕金森病的症状和提高生活质量，通过正确的方法，包括药物治疗、健康饮食、定期锻炼和强大的支持系统，可以自信和控制地度过帕金森病的生活。
酒精与衰老：老年人需要了解的事实
2025 年 8 月 19 日
本文介绍了酒精与衰老的关系，衰老如何影响身体处理酒精的方式、酒精对健康状况的影响、多少酒精才算太多？如何识别老年人的酒精使用障碍，怎样做出更健康的选择，让健康老龄化。
老年抑郁症的风险因素及症状
2025 年 8 月 18 日
本文介绍了老年抑郁症的风险因素，包括情绪风险因素、身体风险因素、过去或现在的药物滥用及抑郁症家族史；老年人抑郁症的症状，可能患有抑郁症的老年人评估时提供的问题答案。
老年人最常见的 9大慢性病自我管理
2025 年 8 月 17 日
本文介绍了老年人最常见的9大慢性病，包括高血压、高胆固醇、关节炎、糖尿病、缺血性心脏病、抑郁症、慢性阻塞性肺病和哮喘，同时介绍了如何预防或管理这些疾病。
保护老年人皮肤，减少与阳光相关的皮肤疾病
2025 年 8 月 12 日
本文介绍了老年人如何减少与阳光相关的皮肤疾病，选择合适的防晒霜、防晒着装、合理安排户外活动时间、保持水分、检查药物、了解警告信号、每月进行皮肤检查
养生知识包括食物养生知识和医学养生知识，这些知识可以全面建立养生体系，实现健康生活、快乐生活。
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