阿尔茨海默病会逐渐损伤老年人大脑的语言和记忆中枢,但研究表明,负责处理音乐和节奏的大脑区域往往能相对完好地保留下来。这种独特的抗损伤性让音乐能够突破认知衰退的限制,重新唤醒那些看似已消失的记忆与情感。
对患者家属和照护者而言,音乐远不止是娱乐,它可以成为沟通、传递快乐与建立联结的桥梁。本文介绍聆听音乐如何为阿尔茨海默病或相关痴呆症患者提供帮助。
音乐如何影响大脑
长期以来,科学家一直对音乐对大脑的独特影响充满兴趣,与主要依赖大脑左半球特定区域处理的语言不同,音乐能同时激活多个神经网络。一项研究发现,聆听对个人有意义的音乐时,大脑的突显网络、视觉网络和执行网络等区域会被激活。这种激活能促进这些区域间的有效沟通。研究人员认为,这正是熟悉的歌曲能 “唤醒” 阿尔茨海默病患者(即便处于疾病晚期)的原因。
其他相关研究结果包括:
- 音乐疗法能显著减少痴呆症患者的烦躁情绪,改善其情绪状态;
- 音乐可降低老年人的压力激素水平、血压,并改善睡眠模式;
- 聆听音乐能提升轻度阿尔茨海默病患者的自传体记忆提取能力;
为何音乐能影响大脑特定区域
专家指出,音乐之所以能刺激大脑,主要通过以下 3 种机制:
- 情绪记忆关联:音乐常与人生中的重要事件绑定,即便短期记忆衰退,那些与婚礼、节日相关的歌曲,仍可能在数十年后被重新记起;
- 程序性记忆保留:拍手打节拍、演奏乐器等音乐相关技能,储存在对阿尔茨海默病损伤更具抵抗力的程序性记忆中;
- 神经化学物质调节:音乐能促进多巴胺、血清素和催产素的分泌,这些物质均有助于提升愉悦感、增强行动力并促进社交联结;
音乐疗法并非简单播放背景音乐。专业音乐治疗师会设计针对性活动,以满足患者在身体、认知和情感层面的特定需求。音乐治疗课程可能包含以下内容:
- 演唱熟悉歌曲,以促进语言表达和记忆提取;
- 节奏击鼓,以辅助运动协调性提升;
- 伴随舒缓音乐进行引导式放松,以缓解焦虑;
- 创作或即兴演奏歌曲,以促进自我表达;
音乐疗法的临床效果包括减少患者烦躁情绪、改善沟通能力、增加社交互动,部分治疗项目还会将音乐融入康复过程,利用节奏辅助步态训练和肢体活动。
总结
无论阿尔茨海默病处于哪个阶段,音乐都能唤醒大脑中仍具反应能力的区域。通过产生愉悦感的神经化学物质,音乐疗法有助于实现以下目标:
- 减少抑郁、焦虑与烦躁情绪;
- 提升认知参与度与注意力;
- 辅助运动协调性提升与身体活动开展;
- 重新建立社交与情感联结;
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